在快节奏的现代生(sheng)活中，每个人(ren)都在(zai)为了工作、家庭和未来不(bu)断地努力奔(ben)波。常(chang)常有(you)人在繁忙的工作(zuo)中感到压(ya)力山大(da)，焦虑难(nan)耐，甚至(zhi)逐渐迷失(shi)自我(wo)。你是(shi)否(fou)曾经想过，或许我(wo)们也能从另一种生活方(fang)式中汲(ji)取能(neng)量？有时(shi)候，给自己(ji)一天(tian)的(de)“懒散”时间，去做(zuo)自己喜欢(huan)的事(shi)，