在这个信息化、个性化的(de)时代，每个(ge)人都在追(zhui)求独特(te)和(he)真实的(de)自我(wo)。现实生活(huo)中(zhong)的我(wo)们往往(wang)面临诸多压力，无论(lun)是来自社(she)会、家庭、还是周围(wei)人的眼光。许(xu)多人在过度的期(qi)待与自我束缚中(zhong)，渐渐失(shi)去了对(dui)真实(shi)自我表达的勇气(qi)和(he)信心。那种(zhong)被外(wai)界标签所束缚的状(zhuang)态，让(rang)人对(dui)自