每个人(ren)的生活都充满(man)了忙(mang)碌(lu)与(yu)压力，尤其是在(zai)现(xian)代社会(hui)，追求高效的我们常常忽略了(le)身边的一些小幸(xing)福。尤其(qi)是(shi)对于忙碌(lu)的家长和教育(yu)者(zhe)来说，如何(he)给孩子们(men)创造一个既(ji)健康又幸(xing)福的(de)成长(zhang)环境，一直是他们(men)关心的(de)问题(ti)。在这(zhe)一切外在压力的背后，往往(wang)有(you)一些简(jian)单却(que)有力的生