现代人生活的压(ya)力(li)与草(cao)一下的诞生在如(ru)今快节奏(zou)的(de)现代社会中，压力几乎无时(shi)无刻不(bu)在困扰着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的各个方(fang)面都在不断地(di)向我们提(ti)出(chu)更高(gao)的(de)要求(qiu)，甚至让我们时常忘(wang)记(ji)了什么是“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每天(tian)早(zao)上早(zao)早起床，拼(pin)尽全(quan)力(li)去(qu)迎接每