在(zai)日复(fu)一日(ri)的(de)生活中，我(wo)们或许(xu)已经习(xi)惯了压(ya)抑的(de)情(qing)感(gan)和难(nan)以言说的(de)烦恼。从早(zao)上的闹钟声响起，到夜(ye)晚闭上眼睛的(de)那(na)一刻，仿佛整个世界都在给我(wo)们施加(jia)着(zhe)不同的压(ya)力。工作上的挑战、人(ren)际关系的烦恼、生活琐事(shi)的累积，所(suo)有这些让我们变得越来越焦虑(lv)、沉默(mo)甚至无力(li)。