每个人的生活都充(chong)满(man)了(le)忙碌(lu)与压力，尤(you)其是在现代社(she)会，追求高效(xiao)的我们(men)常(chang)常忽略了身边的一些小幸(xing)福。尤其是对于忙碌的(de)家(jia)长和教(jiao)育者(zhe)来说，如(ru)何给孩(hai)子们创造(zao)一个(ge)既健康又(you)幸福的(de)成(cheng)长环(huan)境(jing)，一直是他们关心的问题。在这一(yi)切外(wai)在压力的(de)背后，往往有一些简单(dan)却有力(li)的生