每(mei)个(ge)人的生活都充满了忙碌(lu)与压力(li)，尤(you)其是在现(xian)代(dai)社会，追求高效的我(wo)们常常(chang)忽略了身边的一些(xie)小幸(xing)福(fu)。尤(you)其是对(dui)于忙碌的家(jia)长和教育(yu)者来说，如(ru)何给(gei)孩子们创造一个既(ji)健康(kang)又幸(xing)福(fu)的成长环境，一直是(shi)他们关心(xin)的(de)问题。在这一切外(wai)在压力的背后，往往有一些简单(dan)却有力的(de)生