在(zai)快节(jie)奏的(de)现(xian)代生活中，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始面临(lin)钙(gai)质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体(ti)，由于生活方式、饮食(shi)结构及(ji)运(yun)动(dong)量等因素，钙质(zhi)的流(liu)失往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏(fa)，可能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等健康问题(ti)