在快(kuai)节奏(zou)的(de)现代生活中，随着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律的饮食习惯，越(yue)来越多的人(ren)开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体(ti)，由(you)于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食结(jie)构(gou)及运(yun)动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往往较为(wei)严重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可能会引发骨(gu)质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问题