现代人生活的压力与(yu)草一下的(de)诞(dan)生在如今(jin)快节(jie)奏的(de)现代(dai)社会中，压力几乎无(wu)时(shi)无刻不在困(kun)扰着我们。工作、家庭、社(she)交、生活的各(ge)个(ge)方面都在(zai)不断地向我们(men)提(ti)出更高(gao)的要求(qiu)，甚至(zhi)让我们时常(chang)忘记(ji)了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每天早(zao)上早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼(pin)尽全力去迎接每