在日复一(yi)日的生(sheng)活(huo)中，我们(men)或许已经习惯(guan)了压抑的情感和难(nan)以(yi)言(yan)说的(de)烦恼。从早(zao)上的(de)闹钟(zhong)声响起，到夜晚(wan)闭(bi)上(shang)眼睛的(de)那一刻，仿佛整个世界(jie)都在给我(wo)们施加着不同的压力(li)。工作(zuo)上的(de)挑(tiao)战、人际(ji)关系的烦恼、生活琐(suo)事的(de)累积，所(suo)有这(zhe)些让我们变得越来越焦虑、沉默甚至无(wu)力。