在快节奏(zou)的现(xian)代生活中，随着年龄的增长(zhang)和不(bu)规律(lv)的饮食习惯(guan)，越(yue)来越(yue)多的人开始面临钙(gai)质不足的(de)问题。尤(you)其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体(ti)，由(you)于生活(huo)方(fang)式、饮食结(jie)构及运动量(liang)等因素，钙质的流(liu)失往往(wang)较为严重。而(er)长期(qi)钙(gai)质(zhi)缺(que)乏，可能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问题