生活在现代(dai)社会(hui)，我们(men)每天都在不(bu)断(duan)地忙碌，尤其是很(hen)多上班族和学生，往往为了赶时(shi)间，吃饭成为(wei)了一(yi)项任(ren)务，而非享(xiang)受的过程。我(wo)们都知道，食物不仅仅是为了填饱肚子，更(geng)是(shi)保持健康(kang)、获(huo)取(qu)能量和体验生活美好的一(yi)部(bu)分。于(yu)是，问题来了(le)：我们能(neng)不(bu)能一边吃(chi)饭，一(yi)边(bian)