在(zai)快节奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律(lv)的饮食(shi)习惯(guan)，越来(lai)越多的人开(kai)始面临钙(gai)质不足的(de)问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇以及青(qing)少(shao)年群体，由(you)于生活(huo)方式、饮食结(jie)构(gou)及(ji)运(yun)动(dong)量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健(jian)康问题