现代人生活的(de)压力与(yu)草(cao)一下的(de)诞(dan)生在如今快节奏(zou)的(de)现代社会中，压(ya)力(li)几乎无时无(wu)刻不在(zai)困扰着(zhe)我(wo)们。工作、家庭、社(she)交(jiao)、生活的各个方(fang)面都(dou)在不断地(di)向我们提出更高(gao)的要求，甚(shen)至让我们(men)时常忘记了什么(me)是“自由”，什(shi)么(me)是(shi)“放松”。每天早上早早(zao)起床，拼尽全(quan)力去迎接(jie)每