在快节奏的(de)现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯(guan)，越来越多的人开始面临钙质(zhi)不足的(de)问题。尤其(qi)是中老(lao)年(nian)人、孕妇以(yi)及青(qing)少(shao)年群体，由于生活方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及运动量等因(yin)素，钙质的(de)流失往往(wang)较为严重(chong)。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能会引发(fa)骨质(zhi)疏(shu)松(song)、骨折(she)等健康(kang)问(wen)题