生活在现代社会，我们每天都在(zai)不断地忙碌，尤其是(shi)很(hen)多(duo)上班(ban)族(zu)和学生，往往为(wei)了赶时(shi)间，吃饭成为(wei)了一项(xiang)任务，而非享(xiang)受的(de)过程(cheng)。我们都知(zhi)道，食物不(bu)仅(jin)仅是(shi)为(wei)了填饱肚子(zi)，更是保(bao)持健康、获(huo)取能(neng)量和体验生活美好的一(yi)部分。于(yu)是(shi)，问题来了：我们能(neng)不(bu)能一边吃饭，一边