在(zai)快节奏的(de)现代生活中，随着(zhe)年(nian)龄(ling)的(de)增长和(he)不规律的饮(yin)食习(xi)惯，越来(lai)越(yue)多的人(ren)开始面临钙(gai)质不足(zu)的问题(ti)。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及(ji)青少年群体(ti)，由于生活方(fang)式、饮食结构及(ji)运动量等(deng)因素，钙质的流失往往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏(fa)，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健康(kang)问(wen)题