每(mei)个(ge)人的生(sheng)活都充满了忙碌与压力，尤其是在现代社会(hui)，追(zhui)求高效的我们(men)常常(chang)忽略(lue)了身边的一(yi)些(xie)小幸(xing)福。尤其(qi)是(shi)对于忙(mang)碌的家长和教育者来(lai)说，如(ru)何给孩(hai)子们创造一个(ge)既(ji)健(jian)康又幸福的成长环境(jing)，一直是(shi)他们关心(xin)的问题。在这一切外在(zai)压(ya)力的背后(hou)，往往有一些简单(dan)却有(you)力的生