在日复一(yi)日的生活(huo)中(zhong)，我(wo)们或许已(yi)经习惯(guan)了压抑的情(qing)感和难以言说的烦恼(nao)。从早上的闹钟声响起，到(dao)夜(ye)晚闭上眼睛的那一刻，仿佛整个世界都(dou)在给(gei)我们(men)施加着不(bu)同的压力。工作上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦恼(nao)、生(sheng)活琐(suo)事的(de)累积，所(suo)有(you)这(zhe)些让我们变得(de)越(yue)来越焦虑、沉默(mo)甚(shen)至无力。