现代人生(sheng)活的压力与草一下(xia)的(de)诞(dan)生在如今快节奏的现代(dai)社(she)会中，压力几乎无时无刻不在(zai)困扰着(zhe)我们。工作、家庭(ting)、社(she)交(jiao)、生活的(de)各个方(fang)面都(dou)在不断地向我们提出(chu)更(geng)高(gao)的要求，甚至让我们时(shi)常忘记了什(shi)么是“自(zi)由(you)”，什么是“放(fang)松”。每天早上(shang)早(zao)早起(qi)床(chuang)，拼(pin)尽全力去迎接每(mei)