在(zai)快节奏(zou)的现代生活中，随(sui)着年龄的增长和不(bu)规律的饮(yin)食习(xi)惯，越(yue)来越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇(fu)以及(ji)青(qing)少年群(qun)体，由(you)于生活方式(shi)、饮食结构及运动(dong)量等因(yin)素，钙质的流失(shi)往往较(jiao)为严重。而(er)长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题