在(zai)快(kuai)节(jie)奏的(de)现代生活中，随着年龄的增长和不规律(lv)的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的人开始面(mian)临(lin)钙(gai)质不足的问题。尤其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以及青少年(nian)群(qun)体(ti)，由于生活(huo)方式(shi)、饮食结构及运动(dong)量等因素，钙质的流失(shi)往往较(jiao)为(wei)严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏(shu)松、骨折等健康问(wen)题