在日(ri)复一(yi)日的生活中，我们或许已(yi)经习惯(guan)了(le)压抑的(de)情感和(he)难以言说的(de)烦恼。从(cong)早上的(de)闹钟声响起(qi)，到夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一(yi)刻(ke)，仿佛整(zheng)个世界都在(zai)给我们施加着(zhe)不同的压力。工作(zuo)上的挑(tiao)战(zhan)、人(ren)际关系的烦(fan)恼(nao)、生活琐事的累积，所有这些让(rang)我们变(bian)得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。