在(zai)快节奏(zou)的(de)现代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人(ren)开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体，由(you)于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及运动(dong)量(liang)等因(yin)素，钙质的流失往往较为(wei)严重。而(er)长期(qi)钙质缺(que)乏，可能会引发(fa)骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健康(kang)问题