在快节奏的(de)现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规(gui)律(lv)的饮(yin)食习惯，越来越(yue)多的人开(kai)始(shi)面临(lin)钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其是中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少(shao)年群体，由(you)于生活(huo)方式(shi)、饮食结(jie)构及运动量等因素，钙质的流(liu)失往(wang)往(wang)较为严重(chong)。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问(wen)题