现代人(ren)生活(huo)的压力与(yu)草一下的(de)诞生在如今快节奏的现代社会(hui)中，压力(li)几乎(hu)无(wu)时无刻不在困扰着我们。工(gong)作(zuo)、家(jia)庭、社交、生活的(de)各(ge)个(ge)方面都(dou)在不(bu)断地向我们(men)提出更高的要求，甚至让我(wo)们(men)时常忘记了什(shi)么是(shi)“自(zi)由”，什(shi)么(me)是“放松(song)”。每天(tian)早上(shang)早早起床，拼尽全力(li)去迎接每