每个人的生活都充满了忙碌(lu)与压力，尤其(qi)是在现代社(she)会，追求高效(xiao)的(de)我们常(chang)常忽略了身边的一些(xie)小幸福。尤其是对于忙(mang)碌的家(jia)长(zhang)和教(jiao)育(yu)者(zhe)来说，如何给孩子(zi)们创造一个(ge)既健康又幸(xing)福的成长(zhang)环境，一直是他们关心的(de)问(wen)题。在(zai)这一(yi)切外在压(ya)力的(de)背后(hou)，往(wang)往有(you)一些简(jian)单却有力的生(sheng)