每个人(ren)的生活(huo)都充满(man)了忙碌与压力，尤其(qi)是在(zai)现代社会，追求高(gao)效(xiao)的我们常常忽略了身边的一(yi)些(xie)小幸福。尤(you)其是对于忙碌的家(jia)长和教育者来说，如何给(gei)孩(hai)子(zi)们创造一个(ge)既健(jian)康又幸福的成(cheng)长环境(jing)，一直(zhi)是(shi)他们(men)关心的(de)问题。在(zai)这一切(qie)外在压力的背后，往往有(you)一(yi)些简单(dan)却有(you)力的生(sheng)