在快节奏(zou)的(de)现代生活(huo)中，随着年龄的(de)增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的(de)饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及青少年群体(ti)，由于生活方式、饮(yin)食结构(gou)及运动量等因素，钙质的(de)流失往(wang)往较为严重。而长期(qi)钙质缺(que)乏(fa)，可能会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松、骨(gu)折等健康(kang)问题