现代人生活的压(ya)力与草(cao)一下(xia)的诞生在如今快节奏的现代社(she)会(hui)中，压(ya)力几乎无时无(wu)刻不在困扰着我(wo)们(men)。工作、家庭、社交、生活的(de)各个方面都在不断地(di)向我们提(ti)出(chu)更高的要求，甚至让我(wo)们(men)时(shi)常(chang)忘记了什(shi)么是“自(zi)由”，什么(me)是(shi)“放松”。每天早(zao)上早早(zao)起床，拼尽(jin)全(quan)力(li)去迎(ying)接每