每个人(ren)的生活都充满(man)了忙碌与压力，尤其是在(zai)现代社会(hui)，追求高效的我们常常忽(hu)略了身边的一些小幸福。尤其是(shi)对(dui)于忙碌(lu)的家长和教育(yu)者来(lai)说，如何给孩子们创造一(yi)个既健(jian)康又幸(xing)福的成长(zhang)环境(jing)，一直是(shi)他们关(guan)心(xin)的(de)问题。在这(zhe)一(yi)切(qie)外在压力的背后，往(wang)往有一(yi)些简单却(que)有力(li)的生(sheng)