在快节奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄的(de)增(zeng)长和(he)不(bu)规律(lv)的(de)饮食习惯，越(yue)来(lai)越(yue)多的人开始面临钙质不足的(de)问题(ti)。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及(ji)青少年群体，由(you)于(yu)生活方式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松(song)、骨(gu)折(she)等健康问题