在(zai)快节奏(zou)的现代生活中，随着年龄(ling)的增长和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人开始(shi)面临钙质(zhi)不(bu)足(zu)的问(wen)题。尤其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群体(ti)，由(you)于生活(huo)方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等(deng)因(yin)素(su)，钙质的流失往往较为(wei)严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问(wen)题(ti)