在日(ri)复一(yi)日的生(sheng)活中，我们或(huo)许已经习(xi)惯了压抑的情感和难以言说的烦恼。从(cong)早上的闹(nao)钟声响起(qi)，到夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的(de)那(na)一(yi)刻，仿(fang)佛(fo)整个世界都在给我们(men)施加着(zhe)不同的压力。工作上的(de)挑战、人(ren)际关系的烦恼(nao)、生活琐事的(de)累积，所有这(zhe)些让我们变得越来越焦(jiao)虑、沉默(mo)甚(shen)至无力。