现代人生(sheng)活的(de)压(ya)力与草一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如今(jin)快节奏的(de)现代(dai)社会(hui)中，压(ya)力几乎(hu)无时无(wu)刻不(bu)在困扰(rao)着我(wo)们(men)。工作、家庭、社(she)交、生活的各个方面都在(zai)不断地向(xiang)我(wo)们提出更(geng)高的要求，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘记了(le)什么(me)是“自由(you)”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽全力(li)去迎接每