现代人生活(huo)的压(ya)力与草一(yi)下的诞生在(zai)如今快节奏(zou)的现代社(she)会中(zhong)，压(ya)力几乎无时无刻不在困扰着我(wo)们。工作(zuo)、家(jia)庭、社交、生活的各(ge)个方(fang)面都(dou)在不断地向我们提出(chu)更高(gao)的要求(qiu)，甚至(zhi)让(rang)我们(men)时常忘记了(le)什么是“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天(tian)早上(shang)早(zao)早起床，拼尽全力去迎接每