在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我们(men)或许已(yi)经习惯了压(ya)抑的情感(gan)和难(nan)以言说的烦恼。从早(zao)上的闹钟声响(xiang)起(qi)，到夜晚闭上眼(yan)睛的(de)那(na)一(yi)刻，仿佛整个世界都在(zai)给我(wo)们施加着(zhe)不同(tong)的压力。工作上的挑(tiao)战(zhan)、人(ren)际关系的烦恼(nao)、生活琐事的(de)累(lei)积，所有这些(xie)让我们(men)变得越来(lai)越焦(jiao)虑、沉默甚(shen)至无力。