现代人(ren)生活的压(ya)力与(yu)草一下的(de)诞(dan)生在如今快(kuai)节奏的(de)现(xian)代(dai)社会中(zhong)，压(ya)力几(ji)乎无时无刻不在困扰(rao)着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的(de)各(ge)个方面都(dou)在不(bu)断(duan)地向我(wo)们提(ti)出(chu)更高的要求(qiu)，甚至让我们时(shi)常忘记了什么是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床，拼尽全力去迎接每