在日复一日的(de)生(sheng)活中，我们(men)或(huo)许(xu)已经(jing)习(xi)惯了压抑的情(qing)感和难以言说的烦(fan)恼。从早上的(de)闹钟声(sheng)响起，到(dao)夜(ye)晚闭上(shang)眼睛的那一刻，仿(fang)佛整(zheng)个世界都在给我们(men)施加着不同的压(ya)力。工(gong)作(zuo)上的(de)挑战(zhan)、人(ren)际(ji)关系的烦恼(nao)、生(sheng)活琐事的累(lei)积，所有这些让我(wo)们(men)变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无力。