在快节奏(zou)的(de)现代(dai)生活(huo)中，随着年(nian)龄的增长(zhang)和不规律的(de)饮食习惯，越来越多的人(ren)开始面(mian)临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤(you)其是中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少年群(qun)体，由于生活方(fang)式(shi)、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康(kang)问(wen)题