每个人的生活都充满(man)了忙碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现代(dai)社会，追(zhui)求高效的我(wo)们常常忽略(lue)了(le)身边(bian)的(de)一些小幸福。尤其是对(dui)于忙碌的(de)家长和教育(yu)者来说(shuo)，如何给孩子们创(chuang)造一(yi)个既健(jian)康(kang)又(you)幸福的成长环境(jing)，一直是他(ta)们关心(xin)的问题。在(zai)这一切外在压力的(de)背后，往往有一些简(jian)单却有力(li)的(de)生