在快节奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄(ling)的增(zeng)长和不规律的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人(ren)开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问题(ti)。尤其(qi)是中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少年群体，由于(yu)生活(huo)方式、饮(yin)食结构(gou)及(ji)运动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长期(qi)钙质缺(que)乏，可能会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健(jian)康(kang)问题