在日复(fu)一(yi)日的生(sheng)活(huo)中，我们或许已经习惯了压抑的情感和难以言说的烦恼。从(cong)早(zao)上的闹钟声响起，到夜晚闭(bi)上眼(yan)睛的那一(yi)刻，仿(fang)佛整个世(shi)界(jie)都在给(gei)我们施加(jia)着不同(tong)的(de)压(ya)力。工作(zuo)上(shang)的挑战、人际关系的(de)烦(fan)恼、生活琐事的(de)累积，所(suo)有这(zhe)些让我们(men)变(bian)得(de)越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。