现代(dai)人生(sheng)活的压(ya)力与草一下(xia)的(de)诞(dan)生(sheng)在(zai)如(ru)今快(kuai)节奏的现代社(she)会(hui)中，压力(li)几(ji)乎无时无刻不在(zai)困扰着我(wo)们(men)。工作(zuo)、家庭、社(she)交、生(sheng)活的各个方(fang)面都(dou)在不断地向我们提出更(geng)高的要求，甚至(zhi)让我们(men)时常(chang)忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早起床，拼(pin)尽全力去(qu)迎接每