在这个(ge)信息(xi)化(hua)、个性化(hua)的时(shi)代，每个人(ren)都在追求独(du)特和真实的自我。现实生活中(zhong)的我们往往面(mian)临(lin)诸多压(ya)力，无论是来自社会、家庭(ting)、还是周围(wei)人(ren)的眼(yan)光(guang)。许(xu)多人在过(guo)度的(de)期待与自我束缚中(zhong)，渐渐(jian)失去了对(dui)真实自我表达(da)的勇气和信心(xin)。那(na)种被外界标(biao)签所束(shu)缚(fu)的状态，让人对自