在快节奏的(de)现代生活(huo)中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越来越多的人(ren)开始面临钙(gai)质(zhi)不足的问(wen)题。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕妇(fu)以及青少(shao)年(nian)群(qun)体(ti)，由于生活方式(shi)、饮(yin)食(shi)结构及运(yun)动(dong)量等因素(su)，钙质(zhi)的流(liu)失往往较为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题