在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我们(men)或许已(yi)经习(xi)惯了压抑的情(qing)感(gan)和难(nan)以言说的烦(fan)恼。从(cong)早上的(de)闹(nao)钟声响起，到(dao)夜(ye)晚闭上(shang)眼睛(jing)的那一刻，仿佛整个世界(jie)都在给我(wo)们施(shi)加着(zhe)不同的压力(li)。工作上的挑(tiao)战、人(ren)际关系的烦恼、生活琐事的累(lei)积，所有这些让(rang)我(wo)们变得(de)越来越焦虑、沉默甚至无力。