在日复一日的生(sheng)活中，我们或(huo)许已经习惯(guan)了压抑(yi)的(de)情(qing)感(gan)和难以言说的烦恼(nao)。从早(zao)上的闹(nao)钟声响起，到(dao)夜晚闭上(shang)眼睛的(de)那一刻，仿(fang)佛整个世界都在给(gei)我(wo)们施加(jia)着不同的压力。工作(zuo)上(shang)的(de)挑(tiao)战、人际(ji)关系的烦恼、生活琐事的(de)累积，所有这些(xie)让我(wo)们(men)变得越来越焦虑、沉默甚(shen)至(zhi)无(wu)力。