每个人的生活都充满(man)了忙(mang)碌与压力(li)，尤其是在现代社会，追(zhui)求高(gao)效的我们常常忽略了身边的一些小(xiao)幸福。尤(you)其(qi)是对(dui)于忙碌的家长和教育者(zhe)来说，如何给孩子(zi)们(men)创造一(yi)个既健康又(you)幸(xing)福的成长(zhang)环(huan)境，一直是他们(men)关心的问题。在这(zhe)一(yi)切(qie)外在压(ya)力的背后，往往(wang)有一些简(jian)单却有(you)力的生(sheng)